Lehr- und Forschungsbereich

Sportpsychologie

Welche Effekte hat Sport auf das subjektive Empfinden? Wie wirkt sich sportliche Betätigung auf das Sozialverhalten aus? Wie kann ich meinen Schlaf und meine Erholung optimieren? Dieser Lehr- und Forschungsbereich betrachtet Leistungs- und Gesundheitssport aus psychologischer Perspektive.

Die Sportpsychologie beschäftigt sich mit dem Erleben und Verhalten im sportlichen Kontext. Unser Schwerpunkt in der Forschung und Anwendung liegt auf der Optimierung von Erholungsstrategien und dem Aufbau eines Erholungsmanagements in Abhängigkeit von Training und außersportlichen Belastungen.

– Prof. Dr. Michael Kellmann, Leitung Sportpsychologie

Aus der Wissenschaft

Forschung in der Sportpsychologie

Wie regenerieren Leistungssportler*innen am besten? Wie optimieren sie ihren Schlaf? Wie entwickelt man zuverlässige und aussagekräftige Fragebogenverfahren? Das sind Fragen der sportpsychologischen Forschung.

Aus dem Hörsaal

Lehre in der Sportpsychologie

Psychische Gesundheit und Belastbarkeit sind wichtige Voraussetzungen für körperliche Höchstleistungen von Sportler*innen. Die Lehre im Bereich Sportpsychologie beleuchtet diesen Zusammenhang.

Das sind wir

Mitarbeitende der Sportpsychologie

Die Sportpsychologie der RUB hat viele Gesichter. Auf diesen Seiten stellen wir uns mit unseren Aufgaben und Arbeitsschwerpunkten vor.

Beratung, Diagnostik, Entwicklung, Betreuung

Zentrum für Sportpsychologie

Die Angebote des Zentrums für Sportpsychologie zielen darauf ab, leistungsrelevante psychologische Fähigkeiten und Fertigkeiten zu optimieren.

Advances in Recovery and Stress Research

57. Jahrestagung der asp

Die 57. Jahrestagung der asp „Advances in Recovery and Stress Research“ findet vom 29. bis 31. Mai 2025 an der Ruhr-Universität Bochum statt. Im Fokus stehen Erholung, Stressbewältigung und deren Anwendung im Sport. Wissenschaftler und Praktiker tauschen aktuelle Forschungsergebnisse aus und diskutieren deren Praxisrelevanz.

Links rund um die Sportpsychologie

Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie
Die Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie (asp) ist die Vertretung der Sportpsycholog*innen in der Bundesrepublik Deutschland im universitären wie auch im außeruniversitären Bereich.
Bundesinstitut für Sportwissenschaft - Internetportal Sportpsychologie
Hier finden Sie:
- ein Informationsportal rund um die Sportpsychologie für den Spitzensport
- ein Kontaktportal zur schnellen und direkten Suche seriöser und qualifizierter Sportpsycholog*innen
- ein Diagnostikportal zum Download sport(art)spezifischer sportpsychologischer Verfahren für den Spitzensport
Association for Applied Sport Psychology
The Association for Applied Sport Psychology (AASP) promotes the ethical practice, science, and advocacy of sport and exercise psychology.
Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin
European Federation of Sport Psychology (FEPSAC)
European Federation of Sport Psychology ist der Zusammenschluss der europäischen Sportpsycholog*innen.
International Society of Sport Psychology (ISSP)
The International Society of Sport Psychology (ISSP) is an organization devoted to promoting research, practice, and development in the discipline of sport psychology throughout the world.
Division 47 of the American Psychological Association
Division 47 - Exercise and Sport Psychology brings together psychologists, as well as exercise and sport scientists, interested in research, teaching, and service in this area.

Publikationen der Sportpsychologie

von 2020 bis 2024

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